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Livro
"A Parentalidade Começa em Nós"
Como estabelecer uma relação harmoniosa com o nosso filho.
Um livro sobre relações que destaca a importância do autoconhecimento e da autorreflexão dos pais para estabelecerem uma relação harmoniosa com os seus filhos.
A parentalidade é cheia de alegrias e desafios. É um caminho repleto de momentos preciosos e desafios diários que testam a nossa paciência e resiliência.
Este livro é um guia para pais que se sentem sobrecarregados e procuram formas de estabelecer relações harmoniosas com seus filhos. Nele partilho a minha transformação e ofereço ferramentas práticas para ajudar os pais a serem mais conscientes, presentes e conectados com as suas emoções e reações.
Encarar a parentalidade com coragem e abertura à transformação interna é essencial para uma relação saudável e equilibrada com os filhos.
Se Estás a Passar por Este Desafio de ...
Encontrar tempo suficiente para dedicares à família enquanto geres as tuas responsabilidades profissionais.
Lidar com birras, desobediência e outros comportamentos desafiadores.
Comunicar de forma clara e empática com os teus filhos, especialmente durante momentos de conflito ou desentendimentos.
Manter uma comunicação eficaz, entendendo as necessidades e emoções das crianças, especialmente à medida que elas crescem e se tornam mais independentes.
Criar regras e limites consistentes sem recorrer a métodos punitivos que possam afetar a autoestima dos teus filhos.
Garantir que haja tempo suficiente para tudo – desde tarefas domésticas e trabalho até atividades de lazer e tempo de qualidade com os teus filhos.
Cuidar de ti mesmo para estar bem e poder cuidar dos outros é muitas vezes negligenciado.
Acompanhar o desenvolvimento académico dos teus filhos e apoiá-los nos estudos.
Cultivar uma relação saudável com o teu companheiro, além de manter amizades e laços familiares importantes.
Gerir o uso da tecnologia e das redes sociais, garantindo que os teus filhos tenham uma experiência saudável e segura.
...Este Livro é Para Ti
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