As necessidades emocionais básicas da criança são fundamentais para o seu desenvolvimento saudável e equilibrado. Aqui estão algumas das...

As férias em família são uma ótima oportunidade para relaxar, para nos divertirmos e criar memórias juntos. Durante este período, é...

Uma infância conectada, onde a criança se sente amada, apoiada e compreendida, é essencial para o desenvolvimento emocional e psicológico...

Hoje celebra-se o Dia da Mãe, um dia muito especial, porque todo o ser humano vem do seio de uma mulher, que mesmo antes de dar à luz, já...

"O maior desafio da maternidade começa quando os nossos filhos se tornam adolescentes. Antes era só um ensaio" (LD) Uma amiga publicou...

Na sexta-feira passada eu e a Ana Rita [@ananuncio_novoscaminhos] falámos de como construir uma relação forte com o adolescente e, no...

"As pessoas são assim. Entendem-se, devagarinho. Aprendem-se. São fragilidades e medos, são sonhos e pesadelos. E conquistam-se. As...

Amanhã recomeça o Ensino à Distância. Mais uma vez nos vamos reinventar e aprender coisas novas com os nossos filhos, com os pais dos...

Nas duas últimas semanas andava a sentir-me muito ansiosa. Já tinha partilhado com vocês e considero que estes temas são de extrema...

Esta semana foram as reuniões de pais dos meus filhos. As duas à mesma hora. Organizámo-nos e cada um assistiu à sua reunião via teams....

Por norma ao domingo reunimos a seguir ao jantar para falar um pouco sobre a nossa parentalidade, o que correu bem, o que correu menos...

O [Regresso] não é só por aqui, amanhã inicia-se um novo período, uma nova etapa. Depois de 15 dias de férias sem horas certa para ir...

Quando estou embrenhada no trabalho esqueço-me de me conectar comigo mesma e de me conectar com os outros. É nestes momentos que os...

Hoje foi este o tema entre as mães da equipa de futebol do meu filho João de 13 anos. Entre muitas coisas que falámos, houve desabafos e...

Hoje faz anos uma pessoa muito especial para mim. A minha querida avó. A minha avó Odete. São 86 velas. 86 anos carregados de muito amor....

AUTOESTIMA refere-se ao que sabemos sobre nós próprios e à forma como nos relacionamos com isso. A autoestima reúne o autoconhecimento...

Ontem falei sobre responsabilidade pessoal no meu Workshop. Responsabilidade Pessoal é um dos valores da Parentalidade Consciente. Nós...

14 anos de casamento - Bodas de marfim. “Na lógica das bodas de casamento, quanto maior o número de anos, maior será a resistência, valor...

Esta semana deparei-me com esta memória: “ A minha princesa bailarina ♥”. Levou-me a refletir sobre a minha decisão na altura de a tirar...

Amanhã começa uma nova etapa para os meus filhos e para mim também. Estes últimos quinze dias foram de adaptação às rotinas, aos novos...